DOJO ZEN NALANDA

WEB PRINCIPAL DE L'ASSOCIACIÓ NALANDA DE BARCELONA (Dojo Zen Nalanda / Zendo Namasté), entitat no lucrativa que té per finalitat la difusió de la meditació budista Zen segons les ensenyances de Taisen Deshimaru Roshí i l'Escola Soto Zen

 

RETIR DE MEDITACIÓ ZEN A MONTSERRAT

Montserrat, 20-21 de maig de 2016

LES SESSIONS ESTAN DEDICADES A ZEN DE LA VIDA QUOTIDIANA  

***LEER TEXTO EN CASTELLANO***

 

El Dojo Zen Nalanda i el Zendo Namasté organitzen a Montserrat un retir de pràctica intensiva de Meditació Zen. Una jornada i mitja dedicada a viure l'ara i aquí, en concentració, equilibri i calma silenciosa.  

El Retir tindrà lloc al Monestir de Sant Benet de Montserrat de monges benedictines.  

Es realitzarà Zazén (meditació asseguda zen), i es durà a terme una meditació caminant per la muntanya. Als matins s'esmorzarà Genmai, la sopa d'arròs tradicional dels monestirs zen.  


Aprendrem el dharma de l'Amor Il·limitat (Mettā)

Des de molt antic, el budisme ha realitzat diferents meditacions. Una de les més singulars, pels valors que aporta, és la Mettā. Aquesta és una paraula que en sànscrit significa "amor il·limitat": amor pels éssers estimats (pares, fills, parella, etc), però també pels éssers que ens són indiferents (el nostre veí, la conductora del bus, el quiosquer, la nostra metgessa, etc.) i, fins i tot, amor pels éssers que ens són adversos o enemics.La sessió meditativa que realitzarem comportarà la lectura de diversos sutres, com el Metta Bhavana o el Karaniyametta, i la pràctica contemplativa de l'Amor Il·limitat.

  

INFORMACIONS PRÀCTIQUES  

Dates  

-Arribada: Divendres 19 de maig (abans de les 18.00h).

- Sortida: diumenge 21 de maig (cap a les 17.00h).  

Allotjament i menjars  

- Cel·les Monestir de Sant Benet (de 2 i 3 llits).

- S'inclouen els menjars. La dieta alimentària és vegetariana (si hi ha alguna intolerància, cal avisar-ho en el moment de la inscripció).  

Inscripcions  

- Fins al dissabte 6 de maig:

Dojo Zen Nalanda (C / Montcada, 31, principal 2a. 08003-Barcelona). Correu electrònic nalanda@nalanda.cat

Associació Namasté (C / Varsòvia, 54. 0841-Barcelona). Correu electrònic: info@namaste.cat

- Places limitades.  

Preu  

- 130 € general, 110 € socis Nalanda i Namasté, i 120 € Amics Nalanda.

- Paga i senyal: 40 €, inclou allotjament i dinar del dissabte i diumenge.  

Cal portar  

- Equip personal: zafu (coixí de meditació), oryoki (bol, cullera, tovalló gran o drap de cuina), roba personal de meditació de color negre o fosca, i calçat esportiu per caminar.  

Com anar  

- Vehicle privat: per carretera C-55 (Barcelona-Manresa), enllaç amb BV-1121 (Monistrol-Montserrat). Aparcament gratuït a estació del tren Cremallera de Monistrol). 

    

PROGRAMA DEL RETIR  

dissabte   

7:00 - Inici del dia  

07.30 - 08.30 - Primer Zazén i cerimònia del matí  

08.30 - 09.15 - Genmai i esmorzar  

10.00 - 11.30 - Segon Zazén  

12.15 – 13.15 – Tercer Zazén  

13:30 - 16.00 - Dinar i descans  

16.00 - 17.30 – Meditació Caminant  

18.30 - 20.00 - Quart Zazén  

20:30 - 21.00 – Sopar  

21.30 – 22.30 – Cinquè Zazén (curt) i cants de la nit   


diumenge   

6:30 - Inici del dia  

07.00 - 08.50 - Primer Zazén i cerimònia del matí  

08.00 – Laudes monges

09.15 - 09.45 - Genmai i esmorzar  

10.30 - 11.30 - Meditació caminant  

12:00 - 13.15 - Segon Zazén  

13.30 - 15.00 – Dinar i descans  

16.00 – 17.00 – Tercer Zazén (curt) i cants de fi de la jornada 




Una renovada Associació Nalanda ofereix dos centres de pràctica de la meditació Zen a Barcelona



L'històric Dojo Zen Nalanda es troba al districte de Ciutat Vella (centre), i el Zendo Namasté al d'Horta-Guinardó (nord) 

Socis i Amics de l'Associació podran practicar indistintament en els dos centres de meditació

El gran repte de futur és la recerca de la viabilitat econòmica i el nombre de practicants

El dissabte dia 9 de juliol de 2016 va tenir lloc al Dojo Zen Nalanda de Barcelona un Zazén especial amb motiu del seu reinauguració després de la conformació de la nova Junta Directiva de l'Associació Nalanda (veure reportatge gràfic de la jornada a Bloc Meditar Zen - La Puerta sin Puerta).

Aquest és l'inici d'una nova època en la qual el Zendo Namasté assumeix la direcció i la gestió de l'Associació Nalanda i del Dojo Zen Nalanda, una històrica entitat dedicada a la meditació Zen dirigida fins a la seva mort pel monjo budista Jesús Tenko Senho Martínez Bueno. La seu de Nalanda, al carrer Montcada 31-33, es troba al local on en 1981 el mestre Zen Taisen Deshimaru va fundar el primer dojo zen d'Espanya. Aquest és, per tant, un lloc important del budisme zen a Europa.

 

Visita de Taisen Deshimaru a Barcelona (1981): dibuixa la cal·ligrafia "el Camí, sota els teus peus" al local avui ocupat pel Dojo Zen Nalanda

Visita de Taisen Deshimaru a Barcelona (1981): dibuixa la cal·ligrafia "el Camí, sota els teus peus" al local avui ocupat pel Dojo Zen Nalanda


Visita de Taisen Deshimaru a Barcelona (1981)

Visita de Taisen Deshimaru: caminant pel carrer Montcada

Poc abans, el dia 27 de juny, després de converses mantingudes amb Joshu Martínez, fill de l'antic president de l'Associació Nalanda, es va concloure un acord mitjançant el qual s'ha pogut refundar aquesta associació a partir d'un grup promotor sorgit del Zendo Namasté, secció de pràctica de meditació Zen de l'Associació Namasté.

Aquest grup promotor, integrat per quinze entusiastes practicants del Zen, va triar la nova Junta Directiva de l'Associació Nalanda, escollint com a president al monjo budista Zen Josep Manuel Sō-Sen Campillo, antic deixeble del monjo Tenko i responsable del Zendo Namasté.


Més oportunitats de pràctica

En aquesta nova etapa incrementem doncs l'oportunitat de pràctica del Zen a partir de dos espais situats en dos punts de Barcelona: el Zendo Namasté (Guinardó), i el Dojo Zen Nalanda (Ciutat Vella). La idea és que tant Socis com Amics puguin practicar indistintament en un lloc i en un altre, i per tots els dies que hi hagi pràctica que, de moment, seran els següents:

ZENDO NAMASTÉ (Associació Namasté, carrer Varsòvia, 54): cada dimecres, a les 20.15h

DOJO ZEN NALANDA (carrer Montcada, 31-33): dijous, a les 20.15 hores / dissabte, a les 08.15 hores

Fer-se càrrec d'aquesta important herència és d'una gran responsabilitat, i de la qual us en volem fer copartícips: les portes estan obertes a tothom! Us hi esperem!



 

Assegurar la viabilitat del Projecte

La nova Junta Directiva de l'Associació Nalanda es proposa continuar la tasca del seu fundador, establint d'entrada uns mecanismes que assegurin la seva viabilitat:

a) Posada en marxa de la nova Organització, dirigida a promoure i a difondre activitats de pràctica del Zen (setmanal, intensius, retirs).

b) Obtenció de suports econòmics (quotes de Socis i Amics) que assegurin la seva continuïtat i permetin el millorament del vell local del carrer Montcada.

Les quotes i aportacions de Socis i Amics són vitals (MIRA A SOCIS/AJUDA) com pots ajudar!